Las 5 S que calmarán a tu recién nacido

Imagina vivir en una utopía. Un lugar donde nunca sientes nada más que seguridad y comodidad. Nunca sientes hambre. Nunca sientes frío. Ni siquiera sientes la incomodidad del dolor por gases. La vida es. Perfecta.

Entonces, de repente, te encuentras en un ambiente muy brillante, frío y ruidoso. Hay sensaciones incómodas. Nada se siente tan seguro como su hogar en el útero. Excepto el olor del cuerpo del que naciste. El tacto de la piel cálida. El sonido de un latido del corazón o ruido blanco. La sensación relajante de succionar. La restricción apretada de una manta para envolver.

Los bebés recién nacidos se guían por sus sentidos del olfato, el tacto y el oído. Estos tres sentidos están diseñados específicamente para mantener al bebé cerca del pecho y buscando activamente el pecho. Instintivamente, todo lo que un bebé sabe es que si está cerca del pecho, sobrevivirá.

Si quieres que tu bebé abra los ojos, atenúa las luces. Si quieres que tu bebé se relaje y duerma, ponlo sobre tu pecho. Si quieres que tu bebé se despierte, ponlo solo en una cuna fría. Obviamente, con el tiempo, como todo, se adaptarán, pero pensé que esto podría ser útil si no entiendes por qué no se pueden calmar en esas primeras semanas de tu cuarto trimestre.

Los recién nacidos muestran un conjunto único de reflejos que desaparecen en el primer año de vida.

1. Sobresalto
2. Búsqueda
3. Succión
4. Marcha

A tu bebé no le gustan ni le disgustan las cosas. Simplemente está respondiendo a los reflejos y estímulos para sobrevivir. No te estreses, no es personal, lograr que un bebé se calme significa aprender a tranquilizar su sistema nervioso. Recuerda que ambos están aprendiendo sobre la marcha. Algunos días serán mejores que otros.

Durante el cuarto trimestre, tu bebé recién nacido se calmará mejor cuando lo ayudes a sentirse seguro y tranquilo, similar a su experiencia en el útero.

1. Envolver

Así que, el envoltorio no es algo que a los bebés les guste que les pongan. De hecho, probablemente lucharán. Pero envolver a tu bebé le da los límites que necesita para sentirse seguro. En el útero, tu bebé se movía, luego sentía el fuerte abrazo de tu vientre y se relajaba. ¿Has visto a tu bebé sobresaltarse? Solo está teniendo un reflejo que lo ayuda a verificar y asegurarse de que está seguro en tus brazos. Si se sobresalta y no siente nada, probablemente se enojará. Los límites ajustados ayudan.

Alternativamente, puedes crear límites ajustados llevando a tu bebé en un portabebés tipo fular o bandolera. Esto une firmemente al bebé a tu cuerpo, lo que le da límites y le permite saber que mamá lo está abrazando.

2. Succión:

Los bebés tienen una necesidad normal y apropiada de succionar. Mucho. En tu pecho o en un chupete, la succión calma porque le asegura al bebé que su comida está cerca. Así que, por supuesto, un bebé quiere succionar el pecho incluso cuando no tiene hambre. Los recién nacidos pueden ser melodramáticos. Si no tienen un pecho en la boca, se enfadan. De ahí esos primeros días de apego constante al bebé y sientes que estás constantemente a su disposición. Si tienes un bebé con muchas necesidades, busca ese chupete para ayudarlo a calmarse.

A veces, puede ser necesario un poco de persuasión para que un bebé acepte un chupete, así que ten paciencia y sigue ofreciéndolo.

3. Balanceo o movimiento:

"Balanceo, el cuarto trimestre recordarás muchas cosas, el balanceo estará entre ellas. Aquí es donde tu balón de ejercicio para el embarazo resulta útil porque es el único momento en que tu bebé de altas necesidades te permitirá sentarte. Si te sientas y rebotas, rebotas, rebotas enérgicamente en ese balón, es posible que se engañe pensando que estás de pie y caminando. De lo contrario, espera caminar y rebotar y caminar y rebotar y caminar y rebotar y...

4. ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡SHHHHHHHHHH!!!!!:

Silbidos fuertes y repetitivos. Aspirar. Un ruidoso ventilador de baño. El agua del baño corriendo. El secador de pelo. El ruido blanco fuerte le recuerda al bebé los sonidos que escuchaba en el útero. ¡Era RUIDOSO allí dentro! Así que, típicamente, un fuerte "SHHHHHHH" hará que tu bebé interrumpa su ciclo de llanto el tiempo suficiente para mirar a su alrededor y poner una expresión en su cara que parece decir: "Oye, ya he oído eso en algún sitio".

5. De lado:

Hay algo en acostar a un bebé de lado que lo calma. No sé por qué. Simplemente lo hace.

También parece ser particularmente útil si sostienes al bebé alejado de ti, de lado. De esa manera, sus reflejos no se activan para buscar un cuerpo cálido.

Vale, la magia llega cuando combinas muchos de estos elementos de diferentes maneras. Mi favorita es juntar los cinco de esta manera:

• Envoltura ajustada con las manos hacia adentro
• Acostado de lado mirando hacia afuera
• Chupete sostenido con el pulgar
• De pie y en movimiento

Lo tienes, mamá. xx